藤枝市の歯科医院。インプラント、無痛治療、ホワイトニング、予防歯科、クリーニング、矯正歯科等の案内。

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院長日記

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ふるさと納税 特産品【191】

掲載日:2019/04/25

10日連続で早朝ランニングをしていたが、今朝は雨予報だったのでお休み。5時40分には起きたが、院長日記をアップして、朝風呂に入って、朝食をたっぷりとって、診療所へ。
今日も診療が忙しかったが、診療後、saunner (サウナー)の聖地のサウナしきじへ54回目の訪問。高温フィンランドサウナと薬草サウナに天然水水風呂は健在。大粒のいい汗をかけました。
話は変わるが、今年になっても日々続々と送られて来ているふるさと納税の特産品をご紹介しましょう。
◎長野県・豊丘村
信美豚 【豚肉ロース150g×5枚】
脂身の甘さが特徴の豊丘産の豚肉「信美豚」。
とんかつやトンテキに適した約150gの分厚い豚肉を5枚!!
◎高知県・高岡郡 四万十町
四万十うなぎ蒲焼き4本セット
40年うなぎ一筋。四万十川でとれたシラスウナギを四万十町で育てています。秘伝の無添加タレで4回つけ焼きしている。
◎大阪府・泉南市
漬物屋さんがお届けする美味しい泉州水なす漬け 
漬物屋さんが漬けた水なすの浅漬けを8個。
泉州特有の品種「水なす」は、江戸時代より高級野菜の一つと言われ、やわらかな口あたりと、
くせのないほのかな甘みで子供からお年寄りまで、今も変わらず、愛され続けています。

肴蔵 遊喜智【ゆきち】で喰う

掲載日:2019/04/24

平成最後の水曜日。平成から令和へ。残り1週間である。今朝も5時40分に起きて12kmランからスタート。
診療を少し早く終わらせてもらって19時から、藤枝歯科医師会のH30年度決算の会計監査が実施されたので、会計の責任者として立ちあいました。結果は?「会計処理は適正に行われた。」と言うことでほっとしております。
監査後は、会長と監事の先生方と会計事務所の担当者と駅前の肴蔵 遊喜智【ゆきち】(054-646-9494) へ。ここは名古屋コーチン取扱店で、自慢の鶏の刺身(もも肉、胸肉、ササミ、レバー、砂肝、ハツ)と焼津港で水揚げされた旬の魚介類を中心に美味しく頂いて、他愛もない話で盛り上がって、アルコールも進んで、解散後は代行運転で帰路につきました。そして、自宅前でほろ酔いで写真撮影。

LUSH ロックスター(ソープ)&ローズジャム(シャワージェル)

掲載日:2019/04/23

昨日は診療後、さくま歯科の食事会を開催して23時に帰宅して、風呂に入ってから、まずはInstagram、facebookをアップして、メインの院長日記をアップした。
睡魔に襲われたが、昼休みに銀行の外交員が来るので、0時半から2時間掛けて25日払いのスタッフの給与計算をして、2時半に就寝して、今朝は5時50分に起きて、筋トレ&ストレッチしてから早朝ランニングへ。10.20kmを走ったが、さすがに寝不足気味であったが、いい走りでした。
診療後、20時45分に予約を入れていたリラクゼーションでりらくる安西通り店へ。全身もみほぐし&足つぼマッサージ90分コース。足つぼにはまりそうです。いや〜気持ちよかったな〜 明日からの診療を頑張ります。
本日4月23日は、今年からさくま歯科で歯科衛生士として勤務してくれている渡邉梢さんの誕生日であったので、診療が始まる前にスタッフを集めてお祝いの言葉を述べて、LUSH のソープ&シャワージェルをプレゼントした。
さくま歯科に入ってまだ4ヵ月だが、真面目に頑張ってくれている。予防に重点をおいた治療を心がけている当院では、歯科衛生士【DH】の仕事は非常に大切になってくるので、今まで以上に前向きに頑張ってくださいね。それでは彼女にプレゼントしたコスメをご紹介しましょう。

ロックスター(ソープ)
楽しいスター気分をあなたに。イギリスでは、ロックキャンディが海辺のリゾートを思い出させる懐かしい味の一つ。お菓子のような甘い香りがたまらないピンク色のソープ。おいしそうで、楽しい気分になるバニラアブソルートがバスルームいっぱいに広がります。
ローズジャム(シャワージェル)
お肌に舞い降りるフローラルノートがそっと優しく美しい香りの余韻を残す。良質のローズオイルはトルコ共和国のセニールで生産したものを厳選。美しく上品な香りが最も引き立つと言われる、夜明け前に手摘みした花びらから抽出しているのが特徴。
さらに、お肌に潤いを与える甘く芳しいバニラエキス、清潔な状態を保つイタリア・シチリア島産レモンオイルとフレッシュなゴジベリージュースを配合している。

さくま歯科食事会(2019.4) 大衆酒bar Hero

掲載日:2019/04/22

診療後、藤枝駅南口から歩いて3分の居酒屋【大衆酒bar Hero(ヒーロー)】で毎月恒例のさくま歯科の食事会を、今回は先週から専門学校中央医療健康大学校歯科衛生学科3年の学生さん2名の臨床実習が始まったので、実習生にも参加してもらい、賑やかに開催しました。
肉料理中心の飲み放題のコースだったので、美味しく食べて、楽しく飲めました。
最後はお決まりの全体写真を撮ってから、解散しました。明日からの診療も頼みますよ、皆さん!
http://www.izakaya-nakayasu.com/hero/

結婚 28周年!

掲載日:2019/04/21

平成3年4月21日、26歳でホテルニューオータニ大阪で結婚式を挙げてから本日で丸28年が経った。当日のことははっきりと覚えていないが、自分の髪型が前日のパーマの失敗でクルクルでどうしようもない状態だったのは覚えている。
新婚当初は大阪で2人仲よく暮らしていたが、翌年には長男が誕生して子供中心の生活になってしまい、平成6年に大阪から静岡に移って来て、さくま歯科を開業し、次男が生まれ、平成9年には念願であった自分の家を建てることが出来た。嬉しかったな〜 
翌年に静岡JCに入会し、家庭を犠牲にしつつ(まちづくり、ひとづくりのためには仕方ない部分はある)、楽しい想い出を作らせてもらった。そして40歳代は法人会青年部会や歯科医師会の理事など正直言っていろいろなことがあったな〜 妻にはいろいろ迷惑もかけたが、本当に感謝している。
現在54歳、自分じゃまだまだ若いつもりでいるし、私にはまだまだたくさんやりたいことがある。昨年2月9日から始めたランニングにおいてフルマラソン【サブ3】を目指すことも然り、これからもそれをひとつひとつ少しでも実現させていきたいと思っている。
さて今夜は結婚28周年と言うことで、セミナー後18時半からホテルセンチュリー静岡の翡翠宮でディナーを楽しみました。クラゲの冷菜、蟹肉入りふかひれスープ、イカの四川風辛し炒め、ホイコーロー、青菜ときのこのあっさり煮、五目チャーハン、静岡県産メロンのせ杏仁豆腐を注文したが、どれもいつもながら安定した美味しい中華でした。
これからも仕事も遊びも一生懸命!! チョコ&ミルクと共に、家庭を大切にしながら、お互い自由に人生を謳歌していきたいものである。
そして帰宅後、妻にプレゼントを渡した。と言っても誕生日と結婚記念日共に、現金○○円である。シンプルだが、これが一番喜んでくれる。(笑)

確実なDirect Restorationを行うためのトータルスタンダードHands-onコース

掲載日:2019/04/21

6時に起きて、2日酔いが残る中、早朝ランニングへ。16.40kmを1時間15分8秒。4:35ペース(分/km)。平均ピッチ186spm。平均ストライド1.17m。。今更だが、最近走り方がわかって来たような気がする。体力は年々落ちてくるであろう54歳だが、まだまだ伸びしろがあるのではないだろうか?
10時からグランシップで、歯科材料商のアベイル主催の審美治療で有名な青島徹児先生が講師で『確実なDirect Restorationを行うためのトータルスタンダードHands-onコース』のセミナーが開催されたので参加しました。
審美的CR充填、ダイレクトボンディングが普及して数年が経とうとしています。しかし優れたボンディングシステムで、いかに物性のよいCRを充填したとしても、患者さんが満足し、感動するとは限りません。患者さんが満足し感動する為のダイレクトボンディングテクニックを習得するためのセミナーで、ダイレクトボンディングはコンポジットレジンという光が当たると硬化する材料を用いて、必要最小限の切削で、かつ以前の歯の形態(審美的に)のように修復する治療法です。保険診療でのレジン修復にも応用可能な手技や考え方もふんだんに含まれていましたし、審美的修復を行う上でもためになる内容が盛りだくさんでとても充実したセミナーでした。
昼食は静岡弁当で人気のあみ焼き弁当で、久しぶりに食べたが美味しかったですね。
内容は
1.確実な接着
・確実な感染歯質の削除
・エナメル質と象牙質の処理の違い
・ベベルの必要性
2.アイソレーシンテクニック(ラバーダム防湿)<デモ>
・オプチダムを使用したアイソレーション
・フロスによるリガチャーテクニック
3.シェードマッチング
・光源の重要性
・色相、明度、彩度の基本的概念
・コンポジットレジンのシェード特性
・窩洞別で見るValue C ontrol
・前歯V級、X級におけるシェードセレクション
4.W級ダイレクトボンディング<実習>
5.自然な解剖学的歯牙形態と連続性
・Posterior Teeth O cclusal F orm
・M.H.Polzにおける溝のカラーコード
・天然歯のエナメル質と象牙質の3次元的関係
6.充填テクニック
・臼歯T級 L ayering R ecipe
・臼歯U級におけるMI形成 
・臼歯U級におけるマテリアルセレクション
・臼歯U級Layering Recipe
・コンタクトポイントの確実な回復
・マトリックス、ウェッジ、セクショナルリングの
適切な使用法
7.臼歯U級ダイレクトボンディング<実習>
8.表面性状と研磨
・研磨の目的、使用器具、研磨手順 
10時から14時まで、昼食は30分、14時半から18時まで7時間半、みっちりと勉強したので、明日からの臨床で少しでも活かしていきたいと思ってます。

佐久間せっかちはしご酒L

掲載日:2019/04/20

5時40分に起きて、6時から11kmの早朝ランしてから診療所へ。土曜日の診療を終えて、【陽だまり さの歯科】の院長を迎えに行って、静岡街中へ。今夜は以前から約束していた一緒に食事をすることになっていました。佐野先生は私の大学の同級生の歯科医院でバイトで勤務していたというご縁がある。
まずは七間町の【手打ち蕎麦・季節料理 こやま】から18時半にスタート。居心地のいい割烹で、美味しい料理にアルコールも進み、会話も弾む。2軒目は常磐町の【KUJYO】でひれかつとロースかつを食べて、3軒目は両替町の【昇菊】で白子の天婦羅、太刀魚の塩焼き、たこの天婦羅を食べながら野球談議で盛り上がる。
そして最後は馴染みの店に顔を出して、楽しいお酒を飲んで、22時半には解散。4時間で4軒。相変わらずの佐久間せっかちペースのはしご酒は健在で、満足してくれたことでしょう。

第35回 日本平桜マラソンの勇姿

掲載日:2019/04/19

チョコ&ミルクがいないと、いつも以上に熟睡出来て、昨夜は0時半に就寝して、今朝は5時40分に起床した。睡眠たっぷりである。そして筋トレ&ストレッチをして、6時3分から早朝ランニングスタート。12.01kmを54分53秒。4:34ペース(分/km)。平均ピッチ188spm。平均ストライド1.16m。平均心拍数は1434bpm。力を入れて走っても、足の痛みはほとんどなく、新しい走法がだんだん身に付いてきているのが実感出来ている。
診療後19時半から、歯科医師会の会合に参加するため藤枝市保健センターへ。1時間程で終わって、今夜は直帰したら、今月7日に出場した第35回 日本平桜マラソンの注文した写真が送られてきた。
満開の桜の下を走れるコースで、お花見気分を満喫しようと思ったが、とんでもなく長いアップダウンのハードコースで、走りごたえ十分。来年はたぶん走ることはないでしょう。
記録/1時間42分17秒 総合順位は138位(参加者2660人中)、22.8km男子50歳代で20位(参加者571人中)。
フルマラソンサブ3(スリー)【3時間以内】に向けて、肉体改造とランニングフォーム改造は必須。
何はともあれ、日々の練習が一番大切だと思っているので、ベストを尽くして、目標が達成出来るように努力するのみ。継続はやっぱり力なり!

末廣鮨 安東店で喰う【23】

掲載日:2019/04/18

【cafe SCENE】でブレイクしてから、今夜の私のディナーは自宅から歩いて3分のところにある安東小学校前の末廣鮨 安東店へ。末廣鮨と言えば清水区江尻東にある店が有名であるが、ここは近いと言うこともありたまに訪れるが、美味しい。
まずは赤貝、とり貝、平貝、小柱、青柳、サヨリをつまみでもらってからアラカルトで握ってもらった。中トロ、あかいか、えんがわ、海老、鯵、煮ハマグリ、穴子、鰹、大満足である。
チョコ&ミルクもペットホテルに預けられているので、今夜は正真正銘の一人で、ぐっすり眠れそうだ。

藤枝市立青島中学校での校医としての学校歯科検診

掲載日:2019/04/18

今朝は5時に起きて、5時34分から早朝ランニング開始。10.22kmを走って、朝風呂に入って、朝食をとってから、先週11日に引き続いて、今回もデンタル・アテンダント【DA】の良知聖史さんを連れて、藤枝市立青島中学校で歯科検診を行った。本日は1年生と2年生の523人を検診したので、昼休みをはさんで15時までかかりました。
昼食は生徒さんと同じ給食を頂いたが、メニューはリンゴパン、ポークビーンズ、野菜ソテー、たまごロール、牛乳であった。正直言ってこんな量で若い育ちざかりの生徒さんは足りているんだろうか?
それにしてもここ青島中学は先生も生徒さんも素晴らしいので校医として携わっていて、とても気持ちがいい。また来年、検診にお邪魔しますので、宜しくお願いします。
それから先日車検をしてもらった愛車【911 50thアニバーサリーエディション】のお代を払いに聖一色のポルシェセンター静岡へ。そして静岡街中へ車を走らせて、呉服町のLUSHで近々誕生日を迎えるスタッフにプレゼントするソープ&シャワージェル3セットを買って来ました。
今日は妻が妹と東京ドームに嵐のコンサートに行って、今夜は東京で宿泊するので明日の朝ご飯がないので、コッペパン専門店ヴィヴィド・パオ静岡七間町店であんホイップ、つぶつぶピーナッツ、揚げパン(シュガー)を買ってから帰宅しました。
その後、隠れ家的で、お洒落で居心地の良い空間の自宅近所の珈琲専門店【cafe SCENE】で昨年7月15日の初訪以来59回目のブレイクタイム。
マンデリン&りんごとくるみのケーキを注文。相変わらずコーヒーもケーキもgood!

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